一、活动名称

相约歌乐山徒步活动

二、活动时间

2026年3月21日（周六）9:00—15:00

三、活动地点

重庆市沙坪坝区歌乐山

四、集合时间及地点

集合时间：2026年3月21日（周六）上午9:00
集合地点：壮志路网红铁路集合（川外附近）

请报名成功的伙伴合理安排出行时间，尽量提前到达集合点，避免迟到影响团队出发。

五、活动名额

30名

六、活动费用

免费报名
午餐费用实行AA制，预计每人30元左右，以当天实际消费为准。

七、活动线路

歌乐山网红铁路 → 千佛岩 → 青草坡

本次活动以轻徒步、交流互动、亲近自然为主，沿途可欣赏歌乐山自然风光，感受春日户外徒步的轻松与美好。

八、活动简介

春天正是适合户外徒步的季节。此次歌乐山徒步活动，邀请大家一起走进自然，在轻松行走中放松身心、锻炼身体，也在交流陪伴中认识更多志同道合的朋友。
活动线路从歌乐山网红铁路出发，途经千佛岩，最终到达青草坡，整体以休闲徒步为主，适合喜欢运动、热爱自然、愿意结识新朋友的伙伴参加。

九、活动流程

09:00 壮志路网红铁路集合、签到
09:10 人员到齐后简单说明活动安排及注意事项
09:20 开始徒步出发
途中 根据实际情况适时休息、拍照、交流
中午 就近青草坡农家乐午餐（AA制）
下午 继续完成剩余徒步线路
15:00左右 活动结束，自行返程

温馨提示：具体行程时间将根据当天实际天气、路况及团队整体进度适当调整。

十、适合对象

1. 喜欢户外徒步、亲近自然的朋友

2. 具有基本身体条件，能完成当天徒步行程者

3. 愿意遵守团队安排，文明参与活动者

十一、报名须知

1. 报名成功后，请按时到达集合地点参加活动。

2. 如因个人原因无法参加，请尽早请假，以便将名额留给其他伙伴。

3. 本次活动名额有限，报满即止。

十二、注意事项

1. 本次活动为户外徒步，请根据天气情况穿着轻便运动服、运动鞋或徒步鞋参加。

2. 请自行携带适量饮用水、防晒用品、雨具及个人常用药品。

3. 徒步过程中请量力而行，听从带队人员安排，不擅自离队，不单独行动。

4. 如有心脏病、高血压、严重哮喘、近期身体不适等不适宜户外运动情况者，请谨慎报名。

5. 活动中请注意安全，爱护环境，不乱扔垃圾，共同维护良好的户外活动氛围。

6. 午餐为AA制，请大家提前知晓并配合现场安排。

7. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动可能根据实际情况调整或取消，届时将另行通知。

8. 参加活动即视为理解并认可户外活动存在一定风险，活动期间请增强安全意识，照顾好自己及同行伙伴。

十三、温馨提醒

歌乐山部分路段为山路和步道，请大家根据自身体力合理评估后报名。希望大家在安全、轻松、愉快的氛围中，一起享受春日徒步时光。

联系人：高建军，邮箱gaojianjun@scv.org.cn 

⚠️ 特别提示｜自甘风险声明

依据《中华人民共和国民法典》第 1176 条规定：

参与者自愿参加具有一定风险的文体活动，如因活动风险发生损害的，除非其他参加者或组织方存在故意或重大过失，否则由参与者依法自行承担相应后果。

📌 报名即视为已阅读并理解上述活动说明及风险提示，并自愿参加本次活动。